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《キダチアロエの漢方薬》 |
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[キダチアロエの煎じ方] |
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洗ったアロエの生葉はトゲと葉元と葉先を切り落とす。 |
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鍋(鉄鍋と銅製は使用しない。)に2〜3cm幅に直接切り込む。 |
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生葉と同量(切り込んだ生葉と同じ高さ)の水を加えて、強火に |
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かけ、煮立ったら弱火にし、2時間ほど煮る。 |
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火を止める直前に清潔なザルやアミで取り出し、1〜2分 |
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火を強め、火を止める。そのまま自然に冷まし、清潔な水気の |
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ない容器(ペットボトルやガラス瓶)にガーゼ等で濾(こ)して |
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入れ、冷蔵庫で保存(1週間〜10日)する。 |
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冷凍すれば3ヶ月は保存可能。 |
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[飲み方] |
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少しほろ苦いが、飲みやすく、身体に穏やかに作用する。 |
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自分の身体に合った量を一日二回位にわけて飲む。 |